Priorize Esses 7 Hábitos Por 90 Dias e Veja Sua Vida Mudar
Priorize determinadas ações em todos os seus dias e veja como a sua vida mudará para melhor em questão de semanas.
Confira a lista de hábitos que você pode começar a praticar ainda hoje:
Seu foco/atenção é uma moeda muito valiosa.
Unindo-os com o fator tempo, você pode ou atingir grandes feitos ou perder grande parte da sua vida.
Cabe a você decidir como utilizar essa ‘moeda’.
Gastando (jogando fora) ou investindo?
Siga os passos abaixo e faça um excelente investimento — de tempo, de energia e de foco:
– Separe alguns blocos de tempo do seu dia
– Remova as distrações
– Concentre-se em realizar a tarefa específica que você selecionou para praticar
Para saber como utilizar com perfeição a chamada Técnica Pomodoro, clique aqui.
Isso o colocará à frente de 90% das pessoas que apenas ‘passam’ o tempo.
Como mencionamos acima, o tempo é o seu ativo mais precioso.
Você não pode simplesmente criá-lo quando bem entender.
Dessa forma, procure criar sistemas para otimizar o uso do seu tempo:
– Aprenda a delegar tarefas que não dependam exclusivamente do seu conhecimento
– Planeje seus dias com antecedência — o ideal é que você faça isso na noite do dia anterior, mas se não for possível, tente fazer isso antes de iniciar suas atividades.
– Atribua limites de tempo às tarefas (utilize ‘pomodoros’ para isso).
– Agrupe atividades semelhantes para aproveitar ao máximo seu tempo (ideia também derivada da técnica pomodoro mencionada acima).
Eu sei, nem sempre é fácil fazer isso.
Mas…
Em vez de se concentrar no lado negativo quando as coisas dão errado, pergunte a si mesmo:
– O que está sob meu controle?
– O que posso fazer melhor?
Desenvolver uma mentalidade positiva o ajudará a superar os obstáculos mais rapidamente.
Busque atuar naquilo que você pode influenciar diretamente e que esteja em sob seu controle.
Atualmente, ser um ignorante, no sentido de ‘desconhecer a existência de algo’, acaba sendo uma escolha na era digital em que vivemos.
– Precisa de uma resposta? Pesquise no Google
– Tem uma pergunta? Envie uma mensagem.
– Não sabe fazer alguma coisa? Procure no Youtube .
Não seja preguiçoso, as soluções para muitos problemas estão ao seu alcance.
Você já deve ter ouvido ou lido a seguinte afirmação: “Você é a média das cinco pessoas com quem passa mais tempo”.
Você adotará os traços, hábitos e mentalidades das pessoas com quem você se relaciona com frequência.
Como otimizar isso?
Simples:
– Reduza (até conseguir eliminar completamente) seu tempo com pessoas que não acrescentam nada de positivo em sua vida.
– Aumente o tempo com aqueles que te empurram para frente.
Não fique muito absorvido na cultura da agitação.
O caminho para o sucesso requer momentos de recomeço.
Então:
– Cuide da sua mente buscando uma melhoria do seu sono.
– Cuide do seu corpo com a prática de exercícios físicos regulares e com uma alimentação de qualidade.
Os livros têm um ‘retorno sobre o investimento’ extremamente alto.
Você pode obter décadas de conhecimento em questão de horas.
A quantidade de tempo, de dinheiro e de erros que você economizará valem a pena cada centavo investido em um bom livro.
Faça disso um hábito diário e você se colocará anos à frente… ainda mais nos tempos atuais, onde a maioria das pessoas tem preguiça de ler textos com mais de 140 caracteres.
Nunca foi tão fácil se destacar com um investimento tão baixo.
Até breve,
L.
CLIQUE AQUI
PARA CADASTRAR SEU E-MAIL E RECEBER GRATUITAMENTE
TODAS ATUALIZAÇÕES SEMANAIS DO SITE!